"Ogni ego è maestro nella percezione selettiva e nell'interpretazione distorta. Non attraverso il pensiero ma solamente attraverso la consapevolezza potete notare la differenza tra il fatto e l'opinione. Solamente attraverso la consapevolezza sarete capaci di distinguere una situazione e la rabbia che provate per questa situazione e quindi rendervi conto che esistono altri modi di avvicinarsi alla situazione stessa, altre maniere di vederla e di affrontarla."
Eckhart Tolle, "Un nuovo mondo".
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